Jetzt sind wir in den Jahren, wo den Jugendlichen immer mehr bewusst wird, dass sie auf einen neuen Lebensabschnitt zu gehen. Sie wollen nochmal Gas geben um einen guten Schulabschluss oder einen guten Berufseinstieg zu bekommen. Deshalb besteht auch hier vermehrt Bedarf nach Lern- und Prüfungs-Coaching. 

Allerdings freuen sich nicht alle automatisch auf das Schulende, sondern manche fühlen sich unter Druck gesetzt, weil sie nicht wissen, was sie einmal werden wollen. Leider entsteht der Druck auch durch Familie und Freunde, die einem ständig die Zukunftsfrage stellen. Hier hilft schon manchmal ein „Entscheidungs-Coaching“, um das Thema „Entscheidung“ generell mit einem guten Gefühl zu verknüpfen.

Auch das Thema Liebeskummer ist in diesem Alter oft ein großes Thema. Wir empfehlen diese Gefühlswellen sehr ernst zu nehmen. Der Psychologe und Gehirnforscher Mathew Liebermann sagt, dass man Menschen mit Liebeskummer ebenso vorsichtig und achtsam behandeln sollte wie jemanden, der gerade einen schlimmen Unfall erlebt hat. Die Betroffenen fühlen sich schwer verletzt (Liebermann 2014). Beim „Liebeskummer-Coaching“ werden die negativen Emotionen getestet und aufgelöst. Die jungen Coachees fühlen sich danach frei und gelassen und häufig macht dann die neue Ausstrahlung von gelassener Unabhängigkeit wiederum attraktiv für ein Liebesglück.

Auch das Thema „Sexualität“ ist in dieser Altersgruppe oft ein Stressthema. „Wer hat schon und wer noch nicht?“ ist oft ein Gesprächsthema unter Jugendlichen. Auch belangloses wie „jemanden anlächeln“ oder „jemanden ansprechen“, eine „Nachricht an jemanden senden“ usw. wird gecoacht. Natürlich auch solche Themen wie, „jemanden nett aber bestimmt abzulehnen und damit kein Problem haben“.

Natürlich können auch Themen wie: Auszug aus dem Elternhaus dazukommen. Auch dies stresst manche Jugendliche sehr. Auch hier schauen wir was den Jugendlichen genau stresst und machen ein Ressourcencoaching.